Hej på er allihopa!
Ledsen att jag inte har uppdaterat er något under helgen men vi har haft fullt upp! När vi kom hit i lördags var vi och shoppade i Nordstan och Arkaden. Efter italiensk, stenugnsbakad pizza till middag gick vi och såg The three musketeers på bio. Skittöntig film enligt mig, jag höll på att slumra till i biostolen flera gånger haha.

Fika på Espresso House med mammi och Adrian inne på NK.


Försökte övertala Fredde att flytta hem...

Igår tog vi en till shoppingtur på stan medans Fredrik hade hockeyträning och på kvällen var det dags för musikal! Jag och mamma mötte upp kusinerna, deras pojkvän/flickvän, moster & morbror Flack två minuter innan föreställningen haha. Vi hann precis sätta oss innan orkestern började spela. Hela operan med dess enorma salong var fullsatt, häftigt! :) Jag hade bara sett West Side Story på film tidigare men den här musikalen var en mer modern version. Allt som allt tyckte jag att den var okej, men ingen höjdare tyvär. Den hade sina ljuspunkter och det var många duktiga artister med men jag blev inte riktigt tagen.

Efteråt hade vi bokat bord på restaurangen Stagedoor där lillebrorsorna men även Niklas och Edvard, som är med i West Side Story (och är så jäävla bra) joinade oss! :) Där satt vi resten av kvällen, åt god mat och skålade för fina Amanda vid 12-slaget, en awesome kväll! ♥

Yeey! Nu är det höstlov! Det ska bli så galet skönt att slippa vara i skolan den här veckan, men jag kommer inte undan plugget ändå...suck.
Imorgon bitti åker jag med lillebror och mamma till Götet! Vi är där lör-tis och ska hälsa på min andra lillebror Fredrik som spelar i Frölunda och går gymnasiet där. Samtidigt ska vi passa på att träffa och fira kusinerna, morbror och moster som också kommer dit under några dagar :) 
På söndag har vi bokat biljetter till musikalen West Side Story på Göteborgsoperan och så hoppas jag kunna träffa Emelie (som tidigare gick intensiven med mig) för en fika nån dag! :D

Var på gymet idag efter skolan btw, skittrist att träna själv och jag HATAR att springa på rullbandet. Men jag körde iaf powerwalk i uppförsbacke, maskiner (fokuserar mest på överkropp) och på slutet lite intervaller. Puh! Nu ska jag packa klart det sista och joina de andra i soffan framför filmen The Holiday. Min absoluta favoritfilm, love it! Vi hörs under helgen. PUSS ♥

       
Träningskläder från H&M, Stadium och Nelly.com 

Hittade en video från 2009, SVTs sändning, när FNs barnkonvention firade 20 år. Jag var med i kören som sjöng bakom Talangvinnaren Zara Larsson tillsammans med symfoniorkestern i Berwaldhallen. Med i publiken satt bland annat kungafamiljen och på scen stod också EMD m.fl :)

Gaah vad jag längtar tillbaka till sommaren med sol och värme! Skulle göra vad som helst för att sitta brunbränd på stranden i Barcelona med en smarrig smothie i handen istället för framför datorn med plugg upp till öronen. Strandrestaurangen där hade supergoda burritos, snygga surfkillar som serverade och en dag spelade de en svensk låt, Fel del av gården (Äppelknyckarjazz) med Movits haha. 

Tjohoo!
Helgen i Örebro var sjukt kul! Såg deras föreställning som otroligt nog var ännu bättre än sist när det var mer inrepeterat och på söndagen var det den feta burlesque-födelsedagsfesten! Det var ordnat med lokal, belysning, inredning och rökmaskin och de allra flesta hade satsat ordentligt med utklädnaden, asroligt :D En lyckad fest med superhärliga människor, tävlingar, dans och skratt. Tack igen Mandis! ♥


Nu är penicillinkuren över, men jag känner mig fortfarande inte helt frisk...grrrr! Körde en kort sånglektion idag (har btw fått ett jobberbjudande att sjunga på en 40-års fest i januari!) och jag försöker vara med och dansa ikväll i alla fall. Det är modern jazz med Val Rey Suarez som gäller och jag hoppas verkligen att jag kan dansa fullt ut! Har saknat det så galet mycket. Det är en öppen klass på Kühlers, om ni inte redan visste det. Det går att droppa in och betala bara 200:- Så kom förbi!! :) 

Jag jobbar inte själv som danslärare. Men under mina 15 år som jag har dansat har jag jobbat som danslärarassistent och har själv haft många bra och vissa dåliga lärare. Enligt mig är det otroligt viktigt att ha bra danslärare för att kunna utvecklas. Här är min åsikt om hur en bra lärare är.

Kritik
Balansgången mellan positiv och negativ kritik kan vara svår, men är avgörande för att motivera eleverna. Att ge alldeles för mycket negativt kan resultera i att eleven tillslut tappar all dansglädje (det har jag flera vänner som tyvär har gjort) men att istället bara ge massor av komplimanger kan leda till det omvända, att eleven inte riktigt tar det på allvar och känner att den inte kan utvecklas.

Att dansa med hjärtat
Jag vaknade upp ordentligt för några år sen när en lärare uppmanade oss att dansa koreografin med känsla, att berätta en historia genom rörelserna. Innan dess hade jag bara gjort stegen, men inte dansat de på riktigt. Ge associationer och dela med dig av egna tankar och känslor för att få eleverna att våga!

Förklara
Att få höra uppkomsten/historian till dansstilen eller vissa steg är alltid spännande. Något som jag också tycker utmärker pedagogiska lärare är att förklara varför man gör vissa steg/varför man gör på vissa sätt. Att man arbetar med vissa övningar för att senare kunna göra andra mer avancerade och att förklara hur musklerna hänger ihop. Detta gäller främst i baletten men även andra dansstilar och det ökar kroppskontrollen enormt.

Sist men inte minst, tappa aldrig dansglädjen själv! Dela med dig av dig själv och din dansglädje så smittar det av sig på eleverna! :D
 

Har suttit och pluggat mediekommunikation i 5 timmar nu och inte ens gått igenom hälften av vad vi har på provet på fredag. Det är helt sick. Utan att gå igenom något under lektionstid har han gett oss ca 200 frågor, en massa sidor i boken och olika begrepp, anteckningar m.m. man måste kunna eftersom det kan komma frågor på vad som helst.
Återigen, jag har otroligt opedagogiska lärare i flera ämnen som varken kan samarbeta med eleverna eller planera med andra lärare!  

Tänkte i alla fall dela med mig av några plugg-tips till er innan jag hoppar in i duschen. Take care♥

• Se till att ha tv:n avstängd och inte ha andra program uppe på dataskärmen. Det är så lätt att fastna framför annat som är roligare!
• Ta korta pauser med jämna mellanrum och rensa huvudet. Ta en promenad, en dusch, en kopp kaffe...
• Om det är något du måste lära dig utantill, försök att göra bilder i huvudet och sätt in texten/ordet i ett sammanhang (koppla ihop det med en tanke) Då blir det lättare att minnas!
• Sätt igång! Det brukar alltid flyta på när du väl har börjat.

Den här tisdagen började sämst. Försov mig, bussen var försenad, vädret är hemskt och på engelskan hade vi en förvirrad vikarie som fördrev tiden med att prata om hösten...men psykologin efteråt var rolig och sånglektionen med Anna gick ganska bra :) Blev iallafall på bättre humör (det blir jag alltid när jag har träffat henne!) och hon bjöd på te och choklad. Mys ♥


För att pigga upp dagen lite extra målade jag läpparna i ett rosa läppstift (Lancôme, Color Fever Nr312) Duttade på lite läppglans från Lancôme Nr108 också för att få mer glans. Läppstiftet ser rödare ut på bilden.

Det blev en bra fredagkväll igår! Jag och Agnes satte oss först på Fridays i kungsträdgården och åt middag, yummi. Sen drog vi till globen och mötte upp några andra tjejer från kühlers för att se Ladies Night. Publiken fyllde nästan upp hela globen, bara en massa brudar haha. Dock var väl jag och Agnes yngre än majoriteten av de som tittade ;)
Thomas Järvheden lyfte verkligen hela föreställningen, klockrena nummer! Tråkigt nog kunde inte Brolle vara med eftersom han fick en dotter igår! Så passande :D Stort grattis! Den som fick hoppa in istället var ingen mindre än Eric Saade. Tyckte att han var skitproffsig, grymt att hoppa in med så kort varsel och göra så bra ifrån sig.

Dansarna var outstanding. Sjukt snygg koreografi av Thomas Benstem, snyggt dansat och stört snygga är de ju också.

Dansarna Thomas, Richard, Alvaro & Edin


Eric Saade


Lyckades inte få nån bättre bild på det här dansnumret, as irri...Häftig koreografi och snyggt ljus iaf!


Martin Stenmarck

Hej sweathearts.
Kom nyss hem från vårdcentralen där jag tog ett halsprov eftersom jag varit sjuk i tre veckor. Hade halsfluss så nu får jag äta penicillin i 10 dagar...ingen dans fullt ut på ett bra tag till alltså...kul :(
Är hemma från skolan idag, vilar, pluggar och dricker te. Yogi tea, chaite dricker jag alltid hemma, de har olika fina budskap på tepåsarna. Truth you speak, trust you get stod det på min imorse. 

Dagens låt: Rihanna feat. Calvin Harris - We found love

Modell: Agnes Lind (intensiven) Foto: Jag

Jag går sam-media-ekonomi och just nu har vi bland annat FotoA som en mediakurs. Jag kan verkligen nada men det är superkul! Bilden ovan är tagen strax efter en balettlektion för nån vecka sen och jag redigerade klart den idag. Vad tycks?