Tired
Jag måste erkänna att jag suger på att lyssna på min egen kropp. Jag har gått med en sträckning i baksida/insida lår i över en månad nu, men dansat och strechat som vanligt = really baad! Tillslut ringde jag naprapaten Lisa på Kühlers och jag var där i måndags och fick rehab övningar. Samtidigt rättade hon också till ryggen (som jag ofta får rejäla låsningar i eftersom den är så överrörlig) och gav mina ömma muskler en omgång med massage. Precis vad jag behövde!
Igår hade jag privat sånglektion och dans på kvällen (Val Rey Suarez öppna klass) och båda gick sämst, haha. Jag är fortfarande sjuk och min kropp säger ifrån med yrsel, huvudvärk, illamående och musklerna darrar. Jag borde vila! Men dum och envis som jag är vägrar jag lyssna utan kör på och stretar emot min kropp. Reslutatet blir såklart inte bra, men jag känner ändå att jag då inte behöver få ångest för att jag missar...
Så dagens lärdom: Gör inte som jag, utan lyssna på kroppen!

Den här onsdagen började inge vidare heller...försov mig och missade historiaprovet imorse. Så det blir bara att ladda om till omprovet, crap! Ska iaf åka in till skolan snart för att prova ut studentmössor. Sen väntar ännu mer plugg ikväll. PUSS!
Igår hade jag privat sånglektion och dans på kvällen (Val Rey Suarez öppna klass) och båda gick sämst, haha. Jag är fortfarande sjuk och min kropp säger ifrån med yrsel, huvudvärk, illamående och musklerna darrar. Jag borde vila! Men dum och envis som jag är vägrar jag lyssna utan kör på och stretar emot min kropp. Reslutatet blir såklart inte bra, men jag känner ändå att jag då inte behöver få ångest för att jag missar...
Så dagens lärdom: Gör inte som jag, utan lyssna på kroppen!

Den här onsdagen började inge vidare heller...försov mig och missade historiaprovet imorse. Så det blir bara att ladda om till omprovet, crap! Ska iaf åka in till skolan snart för att prova ut studentmössor. Sen väntar ännu mer plugg ikväll. PUSS!